DOMANI SI CORRE LA 29.a DELLA MARATONA DI LIVORNO: ECCO IL PROGRAMMA COMPLETO

La ventinovesima edizione della Maratona Città di Livorno si sta avvicinando a grandi passi. Domani lo sparo che verrà dato di fronte all’Accademia Navale, si ricorda il programma completo della manifestazione disponibile su : www.livornomaratona.it

SPORT E OSTEOPOROSI

Sport e osteoporosi   Una moderata e regolare attività fisica, insieme a un’adeguata alimentazione, è una delle strategie migliori per contrastare la perdita di densità ossea e prevenire l’osteoporosi. Non tutti sanno però che, al riguardo, alcuni tipi di sport sono meno indicati di altri. Il punto della situazione secondo le ultime scoperte della comunità scientifica.