Atletica Leggera Mondiali Daegu 2011, Simona La Mantia: “….una volta in finale giocherò tutte le mie carte….!!!”.

“Sono arrivata il 23 agosto ed ho avuto il tempo per ambientarmi e per recuperare il fuso orario allenandomi nel campo vicino al Villaggio. La misura per entrare in finale è 14.45 e quindi cercherò di migliorare il 14.43 che è il mio stagionale all’aperto. Una volta entrata in finale giocherò le mie carte, non voglio stare a guardare le … Continua a leggere

Atletica Leggera, Salto Triplo: La Mantia seconda a Liévin Pas de Calais.

Simona La Mantia ha superato per la seconda volta, nel 2011, nel triplo indoor la barriera dei 14 metri con una migliore misura di 14.05 ottenuta al quinto tentativo, conquistando il secondo posto nella gara Meeting Indoor IAAF di Liévin a Pas de Calais nel Nord della Francia. Solo l’ucraina campionessa europea Olha Saladuha ha fatto meglio saltando 14.37 e … Continua a leggere

TRIPLO INDOOR: GRECO RECORD AD ANCONA

Record per Greco, 16,95 Ad Ancona sipario alzato sui Campionati Italiani Giovanili Indoor con dieci medaglie d’oro in palio nella prima mattinata di gare. Sotto la volta lignea del Banca Marche Palas è ancora una volta il triplista Daniele Greco a firmare l’ennesima prestazione da record della sua giovane carriera. Il poliziotto salentino, allenato da Raimondo Orsini, è infatti atterrato, … Continua a leggere

ATLETICA LEGGERA : I SALTI

Atletica Leggera : I Salti Gli elementi comuni dei saltatori sono: un’ottimale velocità di uscita del centro di gravità allo stacco; una corretta esecuzione tecnica del gesto. Dall’insieme di questi due parametri, dinamici e tecnici, scaturisce la prestazione ideale, sia per i salti “in elevazione” (alto ed asta) sia per quelli “in estensione” (lungo e triplo). Tali fattori andranno rapportati, … Continua a leggere

ATLETICA LEGGERA : IL SALTO IN ALTO

I SALTI Distinguiamo due categorie di salti: i salti in estensione (comprendenti il salto in lungo ed il salto triplo), ed i salti in elevazionesalto in alto ed il salto con l’asta). I salti sono caratterizzati da quattro fasi distinte. Andiamo ad elencarle: Rincorsa Stacco Fase di volo Atterraggio Di queste quattro fasi, solo la rincorsa è modificabile, soggetta a … Continua a leggere