Scarpe Running: come scegliere la migliore…..in nove mosse.

Ogni podista, quando arriva il momento di dover cambiare le scarpe perchè le vecchie sono finite e consumate, si pone la classica domanda: “…quale sarà il modello giusto per me?…..Quello che sto per comprare sarà adatto alle mie caratteristiche?”. Per rispondere a questi quesiti e cercare di scegliere il modello che meglio si adatta alle nostre caratteristiche bisogna tenere conto … Continua a leggere

LA SCARPA DA CORSA: E’ IMPORTANTE SAPERE CHE…

Consigli per la scelta delle scarpe da corsa. Cosa è importante sapere. La Punta: Deve essere capiente perchè durante la corsa i piedi si gonfiano ed è quindi consigliabile comprare scarpe più grandi di circa mezzo numero.   Battistrada: E’ la suola della scarpa. In base alla sua conformazione offre maggiori o minori garanzie di ammortizzazione e durata. Ricordati che … Continua a leggere