Archivio tag: mente

04 Novembre 2011: “Serata Ultra Trail” ed “UltraMind” organizzata dall’ASD Runners Bergamo.

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La società ASD RUNNERS BERGAMO comunica lo svolgimento della seguente serata:    alle ore 21 di venerdì 4 novembre   presso l’Oratorio Loreto   Via Loreto (Via Kolbe,1) Bergamo   RUNNERS BERGAMO   organizzano la   Serata UltraTrail   Con interventi del Presidente RB Andrea Dinardoe a seguire di:   Matteo Ghezzi RB già atleta di interesse Nazionale ,Marco Zanchi Presidente … Continua a leggere→

La corsa: correre aiuta ad essere mentalmente più lucidi.

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Ormai è scientificamente provato che lo sport, ed in particolare la corsa, aiuta a mantenere lucida la mente. Qualche tempo fa, su più riviste italiane di corsa e non, è stata pubblicata la notizia che riportava i risultati di un sondaggio effettuato tra un buon numero di dirigenti d’azienda più o meno famosi i quali affermavano di praticare costantemente la … Continua a leggere→