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Video Allenamenti: esercizi per appiattire la pancia.
INFORTUNI: INFIAMMAZIONE AL NERVO SCIATICO
Infortuni – Corsa e problemi al nervo sciatico L’infiammazione del nervo sciatico – si parla di sciatalgia – se trascurata o sottovalutata può costringere allo stop forzato degli allenamenti anche il podista più pervicace che non si ferma davanti a niente. Per quanto riguarda i sintomi, il dolore parte dalla zona lombare con una sensazione come di una puntura rovente, … Continua a leggere