Deejay ten Firenze

SONO APERTE LE ISCRIZIONI ALLA DEEJAY TEN (10K E 5K)

Via Fra’ Giovanni Angelico, 6 – 50121 Firenze Tel. 0556236163

Programma del weekend

Durante i 2 giorni di Camp saranno eseguite misurazioni per la determinazione della composizione corporea

SABATO

9:30 Ritrovo al Training Consultant via Fra’ Giovanni Angelico, 6 Firenze per le prime misurazioni: determinazione e analisi rapporto massa grassa / massa magra.

Uscita collettiva per esecuzione Test di Conconi in pista e correzione della tecnica di corsa in pianura, salita e discesa con ripresa video

Pranzo libero e pomeriggio a disposizione

17:00 Ritrovo per breve dibattito e indicazioni sulla gestione del rapporto tra allenamento,  alimentazione e approccio mentale.

Analisi dei test e visione dei filmati.

20:30 Cena pregara al Ristorante Pizzeria Sancho Panza di Sant’Ambrogio

DOMENICA

Partecipazione alla manifestazione podistica:

29 MAGGIO Dee Jay TEN, 10k su percorso cittadino tra i luoghi storici fiorentini

PROGRAMMA

DEEJAY TEN La non competitiva di 10 km
DEEJAY FIVE La non competitiva di 5 Km

Sabato 28 Maggio 2011 Ore 10:00 Apertura del Deejay Village
Ritira il tuo pettorale, la sacca gara e la maglia ufficiale Nike senza fare la coda e scopri quali occasioni ti offrono i nostri Partner.
Se non l’hai già fatto, affrettati ad iscriverti presso il punto di iscrizione interno al Deejay Village… i pettorali stanno terminando!
Ore 20.00 – Chiusura Deejay Village

Domenica 29 Maggio 2011 RUN LIKE A DEEJAY
Ore 07:00 : Apertura Deejay Village
Ritira il tuo pettorale, la sacca gara e la maglia ufficiale Nike
Iscriviti alla Deejay Five
Ore 09:00: Chiusura del Punto ritiro pettorali e del punto di iscrizione Deejay Five
Ore 09:30: Partenza

Riunione post gara e chiusura corso

Richiedi informazioni e iscriviti

Fonte: Training Consultant