Traslaval – 13° giro podistico a tappe 26 giugno/1 luglio 2011 – Val di Fassa (TN)

        LE DOLOMITI SI FANNO IN CINQUE IN TRENTINO LA TRASLAVAL PUNTA SUL 13   Benatti e il suo team “apparecchiano” il 13° Giro Podistico della Val di Fassa (TN). Quest’anno anche uno speciale servizio taxi “Ti porto io” per spostarsi risparmiando. Cinque tappe tutte nuove, con finale sul Col Rodella. Al via runners, “camminatori”, nordic-walkers e … Continua a leggere

30 Aprile e 1^ Maggio: 1^ Raduno Internazionale di Nordic Walking dei Butteri – Marina di Grosseto (GR)

Tra Terra e Mare nel Parco Naturale della Maremma. Sabato 30 Aprile e Domenica 1^ maggio si terrà a Marina di Grosseto in provincia di Grosseto, nello splendido comprensorio della maremma, il “1^ Raduno Internazionale di Nordic Walking dei Butteri”. Sabato 30 Aprile i partecipanti potranno prendere parte ad un corso propedeutico guidato dai tecnici nazionali e regionali dell’ANI che … Continua a leggere

La tecnica del Nordic Walking

Conoscere bene la tecnica significa sfruttare a pieno tutti i benefici che questo sport comporta. Questo oltre che per il Nordic Walking vale anche per la corsa e tutti gli sport di movimento in generale. Il Nordic Walking prende spunto dai  movimenti propri dello sci di fondo per la tecnica classica, utilizzando il cosidetto movimento diagonale ed utilizzando nel giusto … Continua a leggere