Primavera : Correre per dimagrire ma non solo…..

Il benessere della corsa. E’ primavera e tanti di noi, uomini o donne senza distinzione ( anche chi d’inverno se ne sta in letargo a dormire ), cominciano a pensare di perdere qualche chilo per non sfigurare con il vicino o la vicina di casa  (che ti vede in pantaloni corti e maglietta “poco  coprenti ” per nascondere qualche maniglia … Continua a leggere