LA CARENZA DI FERRO NELLO SPORTIVO

ferro.jpgMedicina. La carenza di ferro nello sportivo
Il ferro è un minerale fondamentale per lo sportivo, principalmente perché è il componente essenziale dell’emoglobina (che consente al globulo rosso, di legarsi al ossigeno).

Ogni individuo, possiede circa 2,5gr di ferro, di cui la maggior parte sono contenute nell’emoglobina (75%), nella mioglobina (10%) e nella Ferritina (11%) che rappresenta la vera forma di deposito, il rimanente 4% è sottoforma di ferro libero circolante e di ferro enzimatico.

LA CARENZA DI FERRO NELLO SPORTIVOultima modifica: 2009-10-23T06:30:00+02:00da corrintoscana
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